今日晴

今日晴是一个非常有用的解压小工具，可以提供一些自然的声音和白噪声，帮助你轻松入睡。它还提供各种情绪和生活压力的在线咨询服务。你可以选择你的心理咨询师，让TA帮你做情感咨询。

摆脱所有的压力和烦恼。

今日晴特色

1.混音音量：自由调节各种白噪音的音量，自由混音；

2.定时关机：只要做简单易用的上线操作，就能按时睡觉；

3、资源丰富：收集各种睡眠音乐素材，通过声音让用户进入睡眠。

今日晴优势

1.问题引导：谈谈你的烦恼，会引导你，帮助你更好地摆脱不同的烦恼；

2.日常记录：AI对话引导用户记录日常情绪和一天中的情感事件，提示用户主动记录开心事件；

3.任务：每天个性化推送各种主题行为任务给用户，让用户在积极参与任务后，身心健康得到提升。

今日晴功能

1.丰富的功能：丰富的功能选择和多种不同的帮助可以让每个人的心情得到极好的缓解；

2、记录情绪：记录每天的情绪和事件，学会处理负面情绪，让大家的压力得到很好的释放；

3.冥想放松：各种冥想放松音频帮助你放松，缓解压力，是一个非常好用的减压小工具。

今日晴简评

今天的晴天可以记录你每天的心情和睡眠，有助于你培养更健康的生活习惯，从心理和生理两方面为你提供减压服务。

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